NOVA VADBENA SEZONA🏋️‍♀️

🎉 Pozdravljeni v novi vadbeni sezoni! 🏋️‍♀️ Konec počitnic pomeni začetek novega izziva! Ste pripravljeni na akcijo? 💪

🌟 Je vaše telo že nestrpno čakalo na novo dozo energične vadbe? Funkcionalna vadba je tisto, kar potrebujete! 🏃‍♂️ Z nami boste stopili v svet dinamičnih gibov, ki bodo prebudili vaše mišice, izboljšali vzdržljivost in dvignili raven energije na višji nivo.

🏋️‍♀️ Kaj vas čaka v naši funkcionalni vadbi?

• Sodobni pristopi k vadbi, ki temeljijo na znanstvenih dognanjih.

• Raznoliki in dinamični gibi, ki bodo aktivirali več kot 600 mišic hkrati!

• Strokovno vodeni treningi, prilagojeni vašim sposobnostim in ciljem.

• Učinkovitost, ki jo boste občutili v vsakodnevnem življenju: boljša drža, večja moč, večja gibljivost.

• Vadba v skupini, ki bo spodbudila vašo motivacijo in povezala enako misleče.

🔥 Ne čakajte, da vas premaga rutina! Pridružite se nam in skupaj bomo naredili korak proti močnejšemu, bolj agilnemu ter bolj zdravemu življenju. Vaše telo si zasluži najboljše, zato ga razvajajte z vadbo, ki ga bo osvežila!

📆 Pridružite se nam na prvem treningu in začnite svojo vadbeno pot z nami. Skupaj bomo dosegli cilje, ki smo si jih zadali, in naredili sezono nepozabno! 💥 Ne odlašajte, prijavite se zdaj!

Vaša funkcionalna vadba - za vsak korak k boljšemu jazu življenja! 🌈🏆

izPOSOJA SUPA🏄 

Si želiš podati na nepozabno vodno avanturo s premagovanjem valov ob slikoviti obali 🌊 🏝️.  Ali iščeš sproščujočo izkušnjo na mirnih jezerskih vodah🏞️ ? Bi se morda rad okrepil 💪, povečal ravnotežje ?

Ne glede na to, kaj od tega si želiš, je izposoja supa odlična izbira. Naša oprema je visoke kakovosti in zagotavlja varno in udobno izkušnjo na vodi. Pridi in si izposodi SUP (stand-up paddle board) ter se podaj na raziskovanje voda na popolnoma nov način !

Več informacij: Tukaj 🖱️

Pridobljeno znanje je potrebno prenesti v prakso❗

Se strinjaš 🤔

Po sobotni delavnici, kjer bomo spoznali pravilno izvedbo osnovnih vaj, sledi nedeljski pohod s prenosom v prakso- treningom 🤸

Vabljeni 😀

Pojdi z nami k osnovam 🚶

Pridi na delavnico: K osnovam in spoznal/a boš, kako pravilno izvesti počep, predklon, izpadni korak, kakšno je pravilno dihanje med izvedbo vaj ...

Delavnico organizirata Športno društvo NBP FIT in ŠD Partizan Dolsko s finančno podporo občine Dol pri Ljubljani.

Delavnica je za občane občine Dol pri Ljubljani brezplačna 

Število mest je omejeno na 12, pohiti s prijavo❗

Se vidimo 😃

Prijava: https://forms.gle/VAcy8h9DqxSC6tebA