OSEBNO TRENERSTVO

Nudimo individualne treninge z osebnim trenerjem Nejcem. 

Osebno trenerstvo ali individualni trening pod nadzorom trenerja je oblika treninga, pri katerem trener glede na vaše želje, cilje in omejitve sestavi trening za vas. Med izvedbo vas spremlja in vam daje napotke, da vaje izvedete kar najbolj pravilno. Obenem je naloga trenerja tudi izobraževanje o zdravem življenskem slogu in dajanje napotkov glede optimizacije življenja.